毛が濃くなる理由について

お洒落な女子にとってムダ毛が濃くなるのは、本当に悩めますよね。

でも、ムダ毛が濃くなる、その理由は何でしょうか?

現代人の食生活が肉食に変わってしまったので仕方ありませんが、肉食にに偏ってしまっていると男性ホルモンの過剰分泌に繋がります。卵やチーズなどの乳製品、魚なども、身体に必要なものですが、摂りすぎは駄目です。女性ホルモンと似た働きをする大豆製品を増やすなどし、バランスの良い食事を心がけましょう。また男性ホルモンが優位になると大人ニキビなどの民台も出てきます。そしてストレスをためっぱなしにしないで、リラックスする日を作りましょう。
ストレスもまた、男性ホルモン分泌を促す原因になりますので気をつけましょう。ストレスを抱えた時、脳は自衛のためにストレスホルモン・コルチゾールを副腎皮質から分泌します。この時、一緒に分泌されるのが男性ホルモンなんです。

ラットタット(rattat)上野店